"Não te furtes a fazer o bem a quem de direito,estan-

do na tua mão o poder de fazê-lo"

 

                         Salomão - Provérbios 3, v. 27

 

 

     Habilita-te, quando puderes, na escola do bem,

 sem que a  vaidade te peça compensação. Cuida de

 servir, sem que o orgulho provoque superioridade,

 e alegra-te com o teu poder de confortar aos outros,

 não deixando que a tua razão estimule, no meio dos

 teus nobres sentimentos, a falsa posição de Santidade

                                     ***

      A habilidade das tuas Mãos no bem comum, corres -

ponde a tua paz.

     Quando, diante de teus companheiros, trocares cum-

primentos, que o faças de maneira afáfel, deixando que

tuas mãos transmitam todo o magnetismo de fraternida-

de de que o teu coração te faz portador. Jamais esqueças

o sorriso, nessa operação divina. Ajuda, com o pensamen-

to, as tuas mãos a ajudarem mais.

   " Quem de direito "requer o teu amparo é aquele que

mais próximo se coloca em teu caminho.

    Não te furtes a fazer o bem, na correspondência do an-

seio alheio. A ajuda na hora certa é melodia grandiosa pa-

ra a Alma aflita; é tranqüilidade para o irmão desesperado;

é alimento para a vida.

    Procura fazer a caridade sem opressão da consciência,

por amor aos teus semelhantes.  Se ainda não te concienti-

zaste desse dever maior, faze como puderes, não se esque-

cendo, no entanto de fazê-lo.   

   

                               Carlos

                               Psicografado por João Nunes Maia.

 

   

     

     Meses a fio, toda 4a feira, chova ou faça sol, lá vou eu para a minha seção de análise.

     Devo confessar que me julgava mais segura agora, capaz de gerir a minha própria vida, 

independente, auto suficiente e todos os entes mais...

     Derrepente o amor acontece de novo, e me sinto assim, frágil, insegura...

     Não que tenha motivos para isso, mas pela própria condição de estar apaixonada...

     O coração bate num ritmo acelerado, as mãos ficam frias, a cabeça parecee estar no ar...

     Fiquei boba, como adolescente quando vive o seu primeiro amor... E penso bobagens, que

fazem com que me sinta assim, incapaz de uma atitude madura e reflexiva, como eu mesma

esperava de mim...

     Estou certa de que esta não é a melhor forma de se  embasar um relacionamento, ainda mais

nesta fase da vida onde a experiência deve nortear nossas ações.

     Na próxima 4a feira, deitarei mais uma vez no divã, buscando o equilíbrio das minhas emoções...

     Preciso retornar ao eixo. Preciso voltar à razão.

     Quero amar, amar muito, mas de um jeito maduro, sem complicações. Um amor que me faça

sentir confortável e que possa levar esse conforto ao ser amado.

 

                                                   ***

     Perdoe-me querido, por ter deixado a menina falar mais alto do que a mulher ...

     Perdoe-me por me deixar levar pela insegurança...

     Quero ser prá você, aquele mar calmo e seguro de que fala a poesia...

    

 

 

        Parabéns prá Luísa, que hoje completa 3 aninhos.

        Que Deus cubra de bênçãos a sua vidinha e  que o

seu caminho seja sempre ilumimado.

        A "Tia Maluquinha," como você e Beatriz me chamam,

acha você muito linda e graciosa.

         Agradeço sempre a Deus por existirem criaturinhas as-

sim como você, que tornam a vida da gente mais gostosa de

de ser vivida.

          Um beijo bem gostoso nesta bochechinha linda.

        

 

 

            Hoje acordei bem cedo, embora a noite tenha sido mau dormida.
Ouvi os gorgeios dos pássaros que despertam ao primeiro clarão do dia.
            Os lençóis revolvidos na cama, testemunham a minha inquietude.
            Não sei bem ainda como nomear  este estado de alma em que me
encontro. Talvez ansiedade...
            Sempre fui muito transparente, e isso nem sempre é uma virtude.
            Ponho meu coração em tudo que faço ou digo, e quase sempre me
machuco.
             Sou uma eterna sonhadora, mas a realidade acorda-me brusca-
mente.
             Não sei por que este velho coração não deixa de se sentir adoles-
cente, não amadurece junto com o corpo, não aprende as lições que a vi-
da tentou lhe ensinar... Não sei por que ele acelera ainda, com a perspec-
tiva de um romance no outono da vida... Por que ele teme as incertezas do
que ainda está por vir, e me deixa assim com este sentimento de insegu-
rança diante do que é novidade.
             Minha analista já me disse que a razão e a emoção são muito fortes
em mim e que as vezes elas são antagônicas.... Acho que por isso este sen-
sação ...
              Eu quero amar novamente, pois a vida só tem real sentido quando
compartilhada com alguém especial, que nos faça sentir a sua plenitude...
Mas em contra partida temo pelos revezes... Queria que tudo fosse menos
complicado, e que eu não estivesse tão insegura  como estou agora, porque
ele ainda não me ligou...

                                               Em Verdade

 

       O santo não condena o pecador. Ampara-o

sem presunção.

       O sábio não satiriza o ignorante. Esclarece-o

fraternalmente.

       O iluminado não insulta os que andam nas

trevas. Aclara-lhe a senda.

       O orientador não acusa o aprendiz tateante.

 A ovelha insegura é a que mais reclama o pastor.

       O bom não persegue o mau. Ajuda-o a melho-

rar-se.

       O forte não malsina o fraco. Auxilia-o a erguer-se.

       O humilde não foge ao orgulhoso. Coopera silen-

ciosamente, em favor dele.

       O sincero a ninguém perturba. Harmoniza a todos.

       O simples não critica o vaidoso. Socorre-o sem alar-

 de, sempre que necessário.

       O cristão não odeia nem fere. Segue ao Cristo ser-

vindo ao mundo.

       De outro modo, os títulos de virtude são meras capas

exteriores que o  tempo desfaz.

 

                                   André Luiz

                                   Psicografado por Chico Xavier

 

 

 

 

Citação

Venha dançar com a gente

Promovido pelo Departamento Feminino Aula de Dança de Salão Das 16 às 18 h - Todo domingo No UEI   -   Itaocara RJ

 

 

                  Dança de Salão

 

 

      Os benefícios da dança, como atividade física,

são o aumento da flexibilidade, melhora do condi-

cionamento aeróbico, aprimoramento da coordena-

ção motora e perda de peso, entre outros.

      Outro destaque é a dança como uma terapia pa-

ra a alma. Ela permite a maior socialização, comba-

te a depressão e a timidez; promove a alegria, auto

estima elevada, e disposição para encarar o dia-a-

dia.

 

       "Eu louvo a dança, pois ela liberta o ser humano

do peso das coisas, une o solitário à comunidade. Eu

louvo a dança que tudo pode e tudo promove; saúde,

mente clara e alma alada. Dança é a transformação

do espaço, do tempo e do ser humano.

        Ser humano aprenda a dançar! Senão os anjos

 do céu não saberão o que fazer com você".

        A  citação de Santo Agostinho, comprova que

não é de hoje que a dança seduz gerações.

 

                  (Desconheço a autoria)

 

 

 

 

 

 

                                        

 

          

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

           

                         

         

               Oração do Poder

 

 

       DEUS de toda força e poder, dai-me  a segurança do

teu amor e a certeza de que estás comigo.

       Peço ajuda e proteção nesta hora tão difícil da minha

vida.

       Preciso de toda assistência, do teu amor e da tua mi-

sericórdia.

        Tire de mim o medo, tire de mim esta dúvida, escla-

recendo o meu espírito abatido, com a luz que iluminou o

Teu Divino filho JESUS CRISTO, aqui na terra.

        Que eu possa  perceber toda a Tua grandeza e Tua

presença soprando o Teu espírito dentro de mim,  para que

eu me sinta fortalecido com a Tua presença em minha vida,

hora por hora, minuto por minuto. Que eu sinta o  Teu espí-

rito e a Tua voz ao meu redor, nas minhas decisões. Que no

decorrer deste dia eu sinta o Teu maravilhoso poder, pela

oração; com esse poder espero os  milagres que podes reali-

zar em minha vida.

         Não me deixes nem me abandones para que eu não ca-

ia no desespero nem perca a fé que eu tenho em Ti.

          Pai, não me deixes cair; levanta o meu espírito quando

me encontrar abatido.

           Entrego-Te neste dia a minha vida e a minha família.

           Cura-me das minhas moléstias, ainda que seja por mi-

lagres.

           Meu Senhor! Graças Te dou por todas as graças rece-

bidas.

                   Que assim seja

 

                                             (Autoria desconhecida)

 

 

 

 

Comentário:      Quando meu pensamento estava embotado pela

                     dor da perda de meu marido, companheiro de jornada

                     por 42 anos, esta oração foi lida  e relida entre lagri-

                     mas, como a expressão dos meus sentimentos...

                           Deus ouviu a minha fervorosa prece e aquietou o meu
                     coração, dando-me esperança e paz.

                    

                                                                             

      Dia das Mães, e pela primeira vez desde

que me entendo por gente,  não saí para

comprar um presentinho especial para você.

      Lembro-me que parecia uma criança feliz

quando recebia um mimo. Seus olhos brilha-

vam enquanto suas mãos cuidadosamente

abriam o pacote. " Como foi que você adivi-

nhou? "

      Parece-me ve-la  alisando e dobrando o

papel enquanto formulava os agradecimentos.

      Só uma vez errei a mão: Comprei-lhe um

pijama e chinelos de setim na cor salmom,

que você dizia serem rosas. E você detestava

essa cor.

      Nos últimos anos éramos nós suas filhas

(Lúcia, Leila e eu) que a cuidávamos,  inclu-

sive de sua higiene pessoal, e toda vez que co-

locávamos o tal pijama,  você dizia "Não gosto

 de cor de rosa..."

      Ah minha mãe, que saudade!

      Enquanto escrevo estas minhas lembranças,

gossas lágrimas brotam dos meus olhos e embo-

tam a minha visão. 

      Mas tenho certeza que a senhora está muito

 bem agora, pois nos útimos seis meses, os seus 95

anos tornaram-se um fardo pesado demais, acresci-

do pela doença que a acometeu.

 

       Nunca vou me esquecer de suas últimas pala-

vras!...

      Eu tinha acabado de traze-la do banho;  Leila

e eu, já com muita dificuldade, colocamos você na

cama. Celso chegou e sentou-se numa cadeira, bem

pertinho de você e eu me acomodei do outro lado,

na beira de sua cama e acariciava o seu rosto. Num

sussurro você disse: "Minha amiga e meu irmão".

Achando que você estava confusa como já  vinha

acontecendo, repliquei: Não mamãe, somos seus fi-

lhos Lucy e Celso. Num rasgo de lucidez,  você nos

olhou e disse: "Você é a minha filha amiga, e ele, meu

filho e irmão em Cristo."

      Nunca mais você falou, mas em suas últimas pala-

vras deixou expressa a comprensão de todo o meu

carinho, amor e dedicação.

      Obrigada mamãe, pelo privilégio de ser sua filha.

Obrigada por fazer de mim o que hoje sou, espelhada

no seu exemplo e nos ensinamentos que da senhora

recebi.

       Não quero que hoje seja um dia triste, porque

você já não está aqui. Posso imaginá-la feliz, agora,

no "Jardim de Oração"...

 

 

 

     Minha alma tem o peso da luz.Tem o

peso da música.Tem o peso da palavra nunca

dita, prestes quem sabe a ser dita. Tem o

peso de uma lembrança. Tem o peso de uma  

saudade.Tem o peso de um olhar. Pesa como

a ausência. É a lágrima que não se chorou.

Tem o imaterial peso da solidão no meio dos

outros.

            Clarice Lispector

         

 

      Luciana, é seu aniversário! Além de desejar-lhe
muitas felicidades,quero dizer também do grande amor que
 sinto por você.

        Minha sobrinha e afilhada, loura, inteligente e linda.
(Só precisa perder uns quilinhos...)

        Trago sempre viva na lembrança a imagem dos mo-
mentos importantes de sua vida, porque eles foram também
 significativos para mim...

        Quanta coisa em comum nós temos... Desde a vaidade,
sem exagero, até a meticulosidade na execução de qualquer
tarefa...

        Sinto-me mais que "dinda " e tia. Sei que somos AMI-
GAS! Isso para mim é um privilégio, motivo de grande alegria.

         Agradeço a Deus por você existir em minha vida, e rogo-
Lhe que a abençoe e que ponha um anjo de luz cuidando de
você...

         Muito sucesso em seu novo trabalho! Vá em frente, não
desanime nunca.

Quando acreditamos, firmemente, a vitória sempre vem.

         Um forte abraço e muitos beijos da "Dindinha" Lucy....

 

 

 

 

 

      

        Hoje acordei com pensamentos confusos... Estranhas sensações ...

            As novidades dos últimos dias ainda não foram bem elaboradas...

            Por outro lado, sinto-me feliz, cercada por gentilezas e agrados...

            Acho que tudo que é novo, desperta mesmo este sentimento de ansiedade,
mas, aos poucos, sei que vou assimilar o que está me acontecendo e equilibrar
minhas emoções. Afinal, é só um começo. É como uma sementinha que foi plan-
tada em terra fértil, mas queprecisa ser cuidada com carinho: Ser regada, ser ex-
posta ao sol, não deixar que as ervas daninhas a sufoquem...

           O desencadeador desse estado de coisas, me parece encantador! É sensível,
inteligente, culto e educado. É um cavalheiro ...

           E além de tudo temos idéias afins...

 

            

           

    

 

            SEMEADURA

Sua generosidade chamará a bondade alheia em seu socorro.

Sua simplicidade solucionará problemas para muita gente.

Sua complexidade provocará muita dissimulação no próximo.

Sua indiferença fará manifesta frieza nos outros.

Seu desejo sincero de paz garantirá tranquilidade no caminho.

Seu propósito de guerrear dará frutos de inquietação

Sua franqueza contundente receberá frases rudes.

Sua distinção edificará maneiras corretas naqueles que o seguem.

Sua espiritualidade superior incentivará sublimes construções espirituais.

Diariamente semeamos e colhemos.

A vida é também um solo que recebe e produz eternamente.

 

                       André Luiz

                      Psicografado por Francisco Cândido Xavier

 

        

                        
     Um dia, sem ninguém esperar, você se foi...
     As cores da vida se apagaram... Lágrimas de dor e de saudade
ocuparam o espaço que antes pertencia a alegria..
      Lembro-me de uma amiga da UNITEI (Universidade da Terceira
Idade) me dizer:
       --O que foi feito da minha borboletinha colorida e esvoaçante?
       E eu respondi num lamento:
       --Ah Arlete! Sua borboletinha está de asas quebradas, não pode
mais voar...
        Porém, com  muita fé em Deus e a ajuda de tantos sinceros e leais
amigos, fui compreendendo que eu precisava continuar vivendo; que vo-

cê tinha cumprido a sua caminhada aqui neste plano, que tinha alçado

vôo  para outras paragens, onde seu espírito estaria mais feliz, livre do

corpo que o aprisionava. A mim restava continuar a minha jornada,com

resignação e coragem, até o momento que também farei a minha viagem.

         Amparada no tripé: Fé, Amigos e Família, Psicoterapia, encontrei

as forças necessárias para continuar vivendo...

         Sei que se de onde você está agora já puder me ver aqui, estará feliz

com os progressos que logrei alcançar e que na medida do possível, conti-

nuará tomando conta de mim e de nossa família.

         Parece-me ouvir você dizendo:

          --É isso aí mulher, siga em frente!

          E os versos que você um dia me escreveu, ainda ecoam em meus

ouvidos e no meu coração:

          "Por mais que a vida dura lhe maltrate,

          Esta pequena gigante não se abate,

          Tem sempre mais amor e mais carinho..."

          Aconteça o que  quer que for em minha vida,doravante, você estará

sempre presente em minhas orações e na minha saudade.